怎么预防夏季白癜风复发

　　据最新临床数据分析：白癜风扩散多是“伤害性”治疗直接造成的。我国白癜风知名专家孟中平教授说：90%的白癜风扩散都是随意在皮肤上涂抹激素药膏、酒、液（外用药）；或在白斑局部随意注射药液、针灸、刮痧、冷冻、简单植皮等直接造成的。不该吸收的药物通过皮肤进入到体内，造成了局部、体内新陈代谢紊乱，导致白斑更深更快扩散，数十倍的增加了痊愈治疗成本和时间。

　　除了去正规医院进行治疗，白癜风患者在日常生活中还应该注意以下几个方面：

　　一、健康饮食，保障合理饮食习惯及营养摄入

　　白癜风患者在夏季一定要注意健康饮食，保证营养摄入的同时，也要注意忌食各类鱼、虾、蟹之类的海产品和辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料，少吃动物脂肪。由于夏季天气炎热，特别告诫广大患者，不要暴饮暴食，特别是男性患者，不要因为贪凉而饮用冰啤酒等刺激性饮品。

　　患者在平时可以多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品或者带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、红枣等。合理饮食，不仅能够预防白癜风的复发，对自身的身体也有很好的调养作用，对自己的身体健康有很大益处。

　　二、适当淋浴，保持清洁卫生的生活习惯

　　夏季天气炎热，身体稍微有些运动就会大汗淋漓。白癜风患者在夏季要特别注意身上的整洁和卫生，运动后及时洗除汗渍，保持身上皮肤的清爽与干净。特别是皮肤干燥的患者，夏季可以多用温水淋浴，少用或者不用碱性的香皂或者洗衣皂，避免给皮肤造成刺激。

　　三、切忌搔抓，防止外伤引发白斑扩散

　　夏季身上穿着衣物较少，皮肤裸露在外。广大患者要特别注意防止外伤引发白癜风扩散。患处如有异物感或者不舒服等症状感觉，不要刻意搔抓，以免抓破或者引发其他问题。

　　如果患者不慎划伤身体，一定要及时的做好消炎处理，尽快治好划伤部位，不要使用刺激性药物或者长时间裸露伤口不作处理。这样容易引发伤口感染，进而造成白癜风的扩散和严重。

　　四、防治暴晒，出行做好自我皮肤保护

　　夏季天气炎热，紫外线照射强度大。加上夏季所穿的衣物较少，大量皮肤裸露在外。出行时，如果不做好自我防护，会引起紫外线的直接照射。长时间、高强度的紫外线照射会引起白斑处过度伤害，进而造成白癜风的扩散。

　　沈阳463白癜风医院的曹淑丽主任告诫广大患者，夏季要尽量避免外出，如果必须出行或者长时间在外，一定要做好皮肤的防晒准备，防止晒伤皮肤，造成白癜风的扩散。同时，请不用或慎用各类防晒霜等防晒护肤品，以免其中的化学物质伤害到皮肤。

　　五、保持良好情绪，积极治疗白癜风疾病

　　研究表明，积极的心态和良好的情绪能够有效促进白癜风治疗的康复进度和康复效果。由于白癜风疾病的治疗周期较长，而且康复后需要精心的呵护和后期保养才能够痊愈，很多患者无法坚持，容易产生急躁和消极的情绪，这些负面情绪对患者的有效康复有很大的负面作用。

　　要想做到有效预防白癜风的扩散，早日摆脱白癜风的困扰。在做好以上几点的基础上，还需要积极的进行治疗，做到早治疗早康复。沈阳463白癜风医院现已开通网上咨询和网上免费挂号等，能够极大的方便广大患者来院治疗。