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您好，白癜风的发病率各家报道不一，似乎肤色较深的人种较肤色较浅的人为高，也许是由于...[详细]
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进补之前调理脾胃最重要
进补需要做好哪些准备呢？俗话说，“冬天进补，春天打虎”，这就是说，因为冬天脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬...[详细]
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牛奶越浓得到的营养就越多吗
白癜风患者可以适量吃些含有酪氨酸及矿物质的食物，如牛奶。牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，...[详细]
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堪称“人参果”之栗子
栗子有称之为板栗，主要生于南方，栗子性甘糯爽口、营养丰富，被称为“千果之王”。在国外它还被称为“人参果”。我国民间用板栗补养、治...[详细]
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水果切开后不益放置时间过长
大家都知道，在蔬菜和水果中，含有大量的维生素，是帮助大家抗衰老的食物。但如果水果切开之后，果肉暴露在空气之中不快速“消灭”，营养...[详细]
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大豆食物可以代替肉食用
白癜风患者在日常饮食中要多吃一些对病情有利的食物，如含有酪氨酸及矿物质的黄豆和绿豆等。同样是豆子，为什么黄豆打出来是豆浆，绿豆打...[详细]
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健康基石是什么呢
生活中有内因和外因这两种因素对健康有着直接影响。内因在慢性病中所占的作用不是主要的，只占20%，而80%是外因造成的。因此，可以通过分...[详细]
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白癜风患者在日常饮食中可以吃些苦瓜
白癜风患者在生活中要进行多方面的护理。首先是精神方面：一定要保持一种乐观、平和的心态。精神因素对人的健康至关重要。祖国医学将人...[详细]
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中医有哪些食物可以有效抗衰老
中医记载有哪些食物可以有效抗衰老呢？何首乌宋代《开宝本草》称其“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能促进神经细...[详细]
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低热量食物可以延年益寿
高热量的饮食一直都不是健康所推崇的。那些寻求解开低热量饮食延长寿命之谜的科学家报告称，他们发现脂肪细胞中的蛋白会在志愿者体重下降...[详细]
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蔬果打汁会影响吸收效果
蔬果打汁是否是最健康的呢？测定表明，番茄、黄瓜等蔬菜直接打浆之后，维生素C的损失高达80%以上。相比而言，炒青菜的维生素C损失率只有...[详细]
