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您好,白癜风的发病率各家报道不一,似乎肤色较深的人种较肤色较浅的人为高,也许是由于...[详细]
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白癜风病人需要怎样调节心理呢?
中国人民解放军第463医院白癜风诊疗基地 推荐专家在线坐诊
曹淑丽主任医师
专家简介:1973年7月毕业于中国第二军医大学临床医学系,国内白癜风诊疗资深专家,被无数白癜风病患称作“白癜风克星”的著名专家,从事皮肤病临床科研与治疗...[详细]
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白癜风病人需要怎样调节心理呢?白癜风是一种很复杂的疾病,它对于患者的身心都有着很大的影响,所以需要人们对它进行特别的关注,要到专业的大型医院去进行治疗,要做到早发现早治疗,这样可以让患者早日恢复健康。
一、白癜风病人调节心理要正确的面对现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不抱幻想,也就不会自寻烦恼了。
二、白癜风病人调节心理要培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。当然,这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。
三、白癜风病人调节心理要偶尔也要屈服。能屈能伸,能进能退,轻松自如;凡事认真,一味固执,肯定烦恼重重。其实,只要大前提不受影响,一些细枝末节上的让步、妥协,是明智的,也是一种大智若愚的姿态。
四、白癜风病人调节心理要用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。
五、白癜风病人调节心理要转移注意力。有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,这样就不至于“越想越别扭,越想越伤心”了。
六、白癜风病人调节心理要暂时躲避。白癜风患者暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见,心不烦。时过境迁,心理压力也会随之淡化或消失。
白癜风病人需要怎样调节心理呢?专家提出:白癜风患者要相信科学的治疗才是最有效的,不要因为急于治疗而盲目的去相信江湖上所流传的灵丹妙药之类的,以免上当受骗,耽误最佳的治疗时期,导致病情得不到更好的控制,不断的扩散。
中国人民解放军医院秉承“患者至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神,时刻为广大患者服务。中国人民解放军医院白癜风治疗基地采用“去白平癫”黄金组合治疗白癜风,针对不同患者选取不同的治疗方案,受到广大白癜风患者的信赖,是白癜风患者治疗的最佳选择。
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应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时也为缓解看病难的现状,中国人民解放军第463医院特别开展网上在线咨询服务,您可以通过在线咨询或热线电话024-31407492 与医生直接沟通!