预防白癜风要做哪些事？

    预防白癜风要做哪些事？白癜风这个疾病让许许多多的人为是生畏，它在我们的心理是一种难以言表的无奈，即使它不损害我们的身体，即使它不危及我们的生命，但是却给我们的内心带来了很大的伤害。防止白癜风我们应该做到生命呢？

    一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

    二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

    三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

    四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

    五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

    六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

    七、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。

    专家提示：本院有强大的专家团队和先进的医疗设备，如您发现身体不适，请及时到正规医院进行就医。预防疾病应该养成科学合理的生活方式，坚持运动，防肛肠疾病于未然。

    中国人民解放军人民解放军463医院白癜风治疗基地秉承“患者至尊、以德至上、医技至精、服务至诚”的医疗精神，时刻为广大患者服务。人民解放军463医院白癜风治疗基地采用治疗白癜风，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大白癜风患者的信赖，是白癜风患者治疗的最佳选择。

    温馨提示：如果您还有什么问题，请点击我们的在线专家进行交流，祝您早日康复！