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您好，白癜风的发病率各家报道不一，似乎肤色较深的人种较肤色较浅的人为高，也许是由于...[详细]
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体重正常者节食减肥严重影响健康
为了图方便，有不少家庭的一日三餐都是在外解决的，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母，多注意孩子自行...[详细]
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产后最佳的食物——红糖
红糖是一种没有经过提炼的粗糖，它又被人们称为黑糖、赤砂糖。据分析，红糖含钙是白糖的三倍；含铁为白糖的三倍。此外，还含有核黄素...[详细]
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吃饭时情绪紧叶会影响消化
在日常生活中经常见到这样的画面，大多数先生上班时太太往往仍未起床，所以只好自己一人边看报边吃早餐，至于中餐则在公司附近的餐厅...[详细]
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春天去火注意事项多
春天是万物复苏的季节，但这个季节也是人们最容易上火的季节。于是会有很多的去火食疗，还有各种各样的方法，在这个季节应如何去火才会...[详细]
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过量食用烧烤蔬菜会导致蛀牙等牙病
烧烤由于其味道可口越来越受到人们的欢迎，现在流行的不仅有烤羊肉串、烤板筋、烤牛肉等肉食烧烤，香菇、白薯、洋葱、蘑菇、茄子、大...[详细]
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下午茶能振奋精神提高工作效率
喝茶是我国传统饮食文化中的一部分，现在越来越多的人注重下午茶，因为下午茶能振奋精神、提高注意力、消除疲劳、提高工作和办事效率...[详细]
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教你正确选择办公室零食
随着生活和工作的节奏加快，上班族的一日三餐不定时，导致不少上班族成了零食大王。如何科学地选择办公室零食，是关系到能否保持健康的...[详细]
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使用热水焯过之后才能食用的蔬菜
随着天所的转热，人们都会变得没有胃口，此时凉拌菜最受人们的欢迎了。既美味又对健康有益。其实，适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独...[详细]
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怎样的早餐才是营养均衡的
随着生活节奏的加快，大多数人的早餐都是这样的：喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择...[详细]
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苹果和巧克力是人类的健康之友
相信每个女孩子都喜欢吃苹果和巧克力,专家们也认为它们的组合是对健康非常有益的。苹果对健康有利，更是女性健康的守护神，其营养成分及...[详细]
