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如何巧用鸡蛋改善健康

【疾病介绍】   在日常生活中,我们经常食用的鸡蛋其实对身体非常有益。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃...[查看全文]

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  • 如何巧用鸡蛋改善健康

      在日常生活中,我们经常食用的鸡蛋其实对身体非常有益。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、...[详细]

  • 食物进补要注意“进出”平衡

        进补要合理才能达到进补的功效。首先进补不可以药代食。药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物...[详细]

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      猪蹄一直被人们称为美容的良药。古话说“冬食猪蹄赛熊掌”。冬日阳光惨淡,寒风瑟瑟,很多人都与太阳绝了缘。于是,小腿抽筋、髌骨软化等...[详细]

  • 忙碌人儿的健康饮食

        现在由于人们工作的繁忙,很少再注重如何健康饮食了。健康饮食说来简单,早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,这些但指的是最近本的健康理...[详细]

  • 节日期间如何保证饮食安全

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  • 新的一年有新的甜汤

      时光如梭,新的一年已经到来了,辞旧迎新,特别推荐一款美白润肤、滋阴固肾的甜汤———牛奶百合炖花胶。这种甜汤具有滋阴固肾的美妙功...[详细]

  • 色香味美的减肥菜肴

        美食总是令人向往,你不想自己也能做一手好菜吗?白薯、豆腐、番茄,鲜美可口,可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是通常说的...[详细]

  • 蔬果打汁效果会大打折扣

      很多人喜欢喝果汁,但是很多朋友都听说,蔬菜和水果一起打成浆汁来喝,是西方国家最推荐的健康食法。五彩清香的浆汁,放在透明的大杯中...[详细]

  • 水煮马铃薯你会做吗

      马铃薯也被俗称土豆,它含有丰富的营养。假如你每周平均能吃上5-6个马铃薯,患中风的危险性可减少40%。美国的一份研究报告指出,马铃薯与...[详细]

  • 提醒家长朋友不可让孩子多喝可乐饮料

       很多孩子都习惯喝小饮料,提醒家长朋友预防儿童白癜风要注意慎重为孩子选在饮料。专家在这里对可乐饮料对孩子健康的影响做讲解。可乐饮...[详细]

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