你对甜食了解多少

　　甜食是许多人的最爱，这其中有很大的一部分是女性同胞们，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，长时间食用甜食会对身体的健康造成影响，白有白癜风的患者更要注意谨慎食用甜食。

　　那么，甜食都会造成哪些伤害呢，下面我们来介绍一下。视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内糖类的氧化，不完全氧化物滞留于血液内，对视神经能产生一定的毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎，所以，在食用甜食前，我们首先要先想到会对我们的眼睛造成伤害，少量进甜食。

　　专家表示，相对于来说，甜食对于女性造成的伤害更大一些。念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，1年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。所以，甜食还会对女性的阴道炎造成影响，使其给自己带来不必要的麻烦。