少用甜食有益眼睛

　　在如今的社会上我们可以看到很多人都戴着近视镜，专家说，患了近视眼的人士，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。甜食过量损害眼。近视眼的患者们在日常生活中应注意这一点事项为好。

　　经相关医学专家研究发现，告知我们，甜食过量损害眼，大部分人只知道，常吃甜食容易增加体重，其实，它还会影响眼睛健康。甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。[免费热线：024-31407492]因而，过量吃甜食对我们的眼睛不易尤其是近视眼的患者们。

　　还有很多小孩子们就戴上了近视镜，那么家长们这时应注意了，不要让孩子过量的去吃那些甜食，可以让孩子在日常生活中多吃点白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。专家指出，白癜风患者应最好不要吃辛辣的食物对病情有好处。